为了补充身体需要的水份，我们每天都习惯在电脑前放一瓶水，甚至动用App提醒自己喝水时间到了。尽管如此，还是有人抱怨喝水很乏味，因为咖啡、鸡尾酒或餐厅内提供的饮料都太诱人了。多为外食族的小资女，其实都摄取了不少肉类和垃圾食物，身体需要的不只是水那么简单，我们更可为平日喝的水稍微“加工”。
墨西哥人推崇的Agua Fresca就是可将水果和水混合的果味水概念，制作手法也简单，要排毒可加柠檬，要帮助消化可加如姜，加入香料更可增加抗氧功效，日常厨房内的食材如黄瓜、肉桂、薄荷、迷迭香、柠檬都可让你自由混搭。
以下是可行的混搭名单：
1. 橘+薄荷
2. 梨+梅子+葡萄
3. 凤梨+芒果+姜
4. 覆盆子+橙
5. 蓝莓+薰衣草
6. 奇异果+石榴+薄荷
7. 橙+柠檬+香菜
8. 苹果+梨+肉桂
9. 樱桃+香草
10. 芹菜+柠檬+姜
作者：Andy
图片来源：www.19line.cn
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