女明星静悄悄地进行魔鬼训练,展开一连串的塑身计划,急速恢复好身材。然而,减肥方式有千百种,这5名女星如何管理身材,以及不为人知的瘦身方法呢?
名媛靓妈孙芸芸,身型天生纤细,瘦得均匀不会太骨感,其实关键在于她非常重视局部的雕塑,每次出国度假前就开始勤快健身,针对腹部、手臂和腿部进行局部训练,以保持少女般的紧实线条。早前她更透露自己的减肥餐: 吃沙拉不加酱料,吃鸡胸、无糖黑咖啡和报开水,以及一根香蕉,这就是她一天的分量。
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獨家旗袍照曝光 大馬正妹明禎賀年
