你知道「馱鼠」（pack rat）嗎？
在美國，人們嘲諷「囤積東西捨不得丟的人」為「馱鼠」。有實驗指出，常有痛苦經驗的老鼠，或是受過心理創傷的老鼠，愈有囤積東西的傾向 ，這個語彙便是從這項實驗結果衍生而出。
老鼠原本就有囤積東西的習性，這是哺乳類動物在進化過程中培養出的習性，因為只要能事先保存食物，就能減少餓死的風險。
常有痛苦經驗（例如受飢餓所苦等）的老鼠，其囤積東西的傾向尤為強烈，這應該是「日後恐怕又會遭遇痛苦」的恐懼感使然。
「囤積」是求生存的一種智慧。大部分生物都不像人類一樣擁有保存的技術，所以有食物吃的時候，就拚命塞，因為不知道下一餐會在哪兒，只能先往自己肚子裡囤積。
什麼東西都想囤積的念頭，或許可以稱作「進化的成果」，但是對人類來說，這種習性在現代已不太能發揮作用。
在「物品過剩」的時代，要是什麼都囤積，日後就很難取得派得上用場的機會，而開始過著被垃圾和噪音包圍的生活。
說做就做的人，擁有的東西很少
現代所謂「工作迅速的人」，指的是能有效減少持有物的人，而且擁有自己準確的標準、懂得捨棄的人。
由於現今是物品過剩的時代，「保存」的價值大不如前，對不懂得區分，所有東西一概囤積的人，反而不利。
這與「說做就做」這件事有很深的關係。
無法馬上去做，表示無法選擇什麼事該做。
週遭總是擺滿東西的人，不善於「選擇」，所以總是在東西面前手忙腳亂，因此，讓我們先減少週遭的東西，從「馱鼠」的狀態中脫離 開始做起吧。
(本文：春光《再見，拖延病！：戒掉｢等一下｣，讓你立刻動起來的 55 種方法》授權，圖片來源：ArtBrom, CC Licensed，不得轉載。)
今日平仓大减价： www.freepromotoday.com
