33岁的准妈妈陈妍希在微博亮出和好友陈乔恩的素颜照,好气色让人羡慕!
陈妍希说“女人不管有没有结婚都要认真保养”,这样才能大大提高自己的保鲜值。她就用6招俘虏男人陈晓!
1 勤敷面膜
平日会利用拍戏前的15分钟空档敷上面膜,敷完后肌肤透亮,令妆容更服贴持久,在镜头上更加完美。
2每周认真健身
跟着健身APP和教练指导,每周定期维持运动习惯。
3 喝爱心汤水
汤水滋润绝对可以变得更漂亮!据说陈晓的港式煲汤媲美大师级,另一方面,陈妍希自己有空也会下厨做菜给陈晓吃,多数会煮红烧肉、麻油鸡等家常菜。
4 保湿是护肤之本
陈妍希在睡前会涂上厚厚一层的保湿凝霜,当作睡眠面膜去敷,加强保湿。上妆前及晒完太阳,她都先会涂上一层保湿凝胶,令妆容更持久之余,亦为肌肤补充水分。
5 穴道按摩去浮肿
可透过穴位按摩去水肿,脸上消水肿的穴道有两个,一个是在眼睛下方的眼骨上,另一个是在耳朵下方,只需沿着淋巴腺轻轻按,就有去浮肿效果,虽然有点酸痛,却相当有效。陈妍希更会为双眼按摩,改善黑眼圈:她用手指头,从眼头沿着下眼眶轻压,再顺着按压至眼尾及耳后,以及颈部的淋巴腺,可以促进代谢之余,亦有助改善黑眼圈。
6 爱喝新鲜果汁
除此之外,在早上吃完淀粉类食物后,爱喝杯新鲜果汁,例如橙汁和苹果汁,都是保养肌肤的必需品。
文 Tara
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