你是嗎?
小編就是如此
這樣才能有一個完美的結尾啊XDD
===原文如下===
飲食,是每一個人類都每天必須要接觸的一件事
但其實每一個人的飲食習慣都有著不同的特點
當你看到眼前的食物時,有些人會按照順序來吃
但也有些人會把他們認為「最好吃」的東西留到最後
而在心理學上,這樣的人被稱為「後享樂主義者」
而且經過研究,這些人往往在未來人生的路上會有著大不同
▼心理學家Walter Mischel曾做過一項實驗,他將一群小朋友帶進實驗室中
每一個人發一顆棉花糖,並且表示自己要先離開
如果15分鐘後他們沒有吃掉這顆棉花糖,就可以有「多一顆」的獎賞
小朋友們有些忍不住直接吃掉,但也有小朋友為了「另一顆棉花糖」而忍住
而Walter Mischel經過幾年後又找來了同一批小朋友追蹤發現
當時忍住不吃的「延遲享樂」小朋友們,在課業、健康
甚至是工作上的表現都比一般小朋友優秀,抗壓性高、社交能力也比較好
▼而許多已經長大的成人,如果擁有「延遲享樂」的個性,就會在一般的飲食中顯現出來
例如在一整盤的生于片中,有著自己最愛吃的魚類
就算冒著可能吃飽或是被其他人吃掉的風險,也會將它留到最後才吃
因為在最後吃到自己最愛的食物時,心中的滿足感是無法言喻的!
▼來看看這個棉花糖實驗吧!
對於許多人來說,「延遲享樂」這樣的行為也有種犧牲的感覺
例如久久一次存錢出國玩個痛快,會比在國內旅遊更有滿足感
而這些擁有延遲享樂個性的人們,往往比一般人有著更多的耐心跟毅力,也會對生活中的各種目標積極追求
一起將這些令人驚奇的特質分享給大家看看,或許你也擁有這樣的個性卻從來沒發現哦!
via gjoyz
【大馬&新加坡最漂亮正妹】你Follow了嗎?