今早邊吃早餐邊看臉書時，看到 黃瑽寧醫師 發文說到「各位早安！今天是由聯合國所訂定的『國際家庭日』，串聯世界各國的力量，推動家庭幸福、強調家人間彼此接納與連結的重要性。」
原來這世界上有明定一天叫「國際家庭日」呀。的確，「家庭幸福」對每個人的重要性不言而喻，你是否也常思考「幸福家庭的源頭」是什麼？可能有人會想到「夫妻相處」、「和孩子的相處」或是「和爸媽的相處」，但一個念頭在腦中躍出，要擁有幸福的家庭，是否其實要「先懂得如何和自己相處」？只有自己先快樂了，你才能讓身旁的人一起幸福快樂。
VidaOrange 生活報橘一直以來認為「沒有最好的生活，只有最適合你的生活。對幸福生活方式的持續好奇，是一種必要。」我們持續與社群一起探尋幸福快樂的生活方式。在今天「國際家庭日」這個特別的日子，讓我為你們精選出幾篇 VidaOrange 眾多社群讀者曾表達很有共鳴的內容，一起從中探尋是否有適合自己和家人一起實作的「幸福快樂方式」：
如何讓自己更快樂？
【我要快樂】科學證實，世界上最快樂的人都有這 10 個共通點
【拒絕別人會感到內疚、被冒犯時選擇忍】心理師：不快樂，是因為把「別人」放在第一位
如何讓婚姻長久幸福？
【婚姻長久的秘訣】心理學研究：不是性、不是溝通，而是彼此擁有「一種特質」
【你的婚姻生活裡有高品質陪伴嗎？】兩性作家李愛玲：一對夫妻過得怎樣，看「吃飯的時候」就知道了
如何更了解孩子在想什麼？
【孩子為什麼講不聽？】以色列科學幼教：小孩聽不進話，很多時候其實是在求救
【別再只問孩子「今天上課如何？」】20 個「趣問」讓孩子跟你聊真心話
如何讓爸媽健康舒心？
【爸媽，我這週末會回家哦！】研究：多陪伴父母能讓他們長壽，因為「孤獨感」好傷人
「我們在異鄉的小島，共看一輪明月。」作家林保寶：趁媽媽還走得動，帶著媽媽去旅行
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