走路姿势错误不仅会影响整体美观，还会毁了你的腿型。想拥有美腿的你，要从走路开始学起！
错误 1：八字走法
长期使用脚趾朝外，脚跟朝内的外八字走法，会让双腿变成X型腿； 而卡通般的内八字形走路法，是O型腿的主要元凶！
错误2：踢着走法
踢着走的时候身体会往前倾，走路时只有脚尖踢到地面，接着膝盖一弯，脚跟也跟着往上提。由于以这姿势走路腰部很少使力，小心走路坏习惯让你腿部变胖。
错误3：踮着脚尖走法
有些人为了让整体步伐看起来更优美，不惜踮着脚尖走路，但过度用力在脚尖上会让膝盖过于用力在腿肚上，容易形成萝卜腿。
错误4：压脚走法
压脚走和踢着走颇为相似，但是这种压脚走的方式却是双脚着地的时间比提脚走的人长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。久而久之会导致小腿肚的肌肉越来越发达，也就形成萝卜腿。
想要知道自己是否有错误的走法，可做以下实验：
1 在沙滩上直走，再检查留下的脚印
2 球鞋鞋底沾水，在可看到鞋印的表面如石灰地上直走，然后检查脚印
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