38一下 today: 12星座的减肥死穴

2016年1月13日星期三

12星座的减肥死穴

为什么有些人怎么吃也不会长脂肪，有些人连喝水都能胖？其实星座决定了你的瘦身路程有多艰辛，星座专家唐立淇为你楸出发胖根源。

基本星座（牡羊、巨蟹、天枰、摩羯）
死穴：不规律生活作息、嗜吃甜点和宵夜
基本星座的胖多半是因不规律的生活作息有关，生活重心根本就是绕着工作转，三餐不定时，甚至有时会忘了吃饭这回事，直到忙完才感到肚子饿扁了，随后才来恶补一顿。再加上超爱吃甜点及宵夜的个性，不发胖才怪！如果还不戒掉这些恶习，那就只能继续胖着腰和大腿独自惆怅啦！

固定星座（金牛、狮子、天蝎、水瓶）
死穴：易胖体质、没有耐性毅力
减肥需要耐性，这对拥有天生易胖体质又对美食来者不拒的固定星座是行不通的。提到减肥，没耐性也不喜欢受苦的他们总是抱着“减肥是明天的事”的心态，要不然就采用急速减肥方式瘦身。如果短期看不到效果的话，会立即心存不甘，结果就把之前没吃的全部补回来。除非他们有很好的目标或受到他人刺激，才甘愿发奋图强努力控制饮食维持体态。

变动星座（双子、双鱼、处女、射手）
死穴：大饼脸
变动星座天生好动，而且本身也非常爱美，相对比较容易成为瘦子一族。即使胖了，意志力非常强的他们会积极健身、运动，很快就能恢复体态。唯有比较吃亏的是脸部，身体四肢正常，但一胖就胖脸，所以这一点促使他们更加谨慎生活饮食习惯，尽量不让自己发胖。其实他们也是非常馋嘴的，很爱到处尝鲜，但他们最不同的地方是会先减肥才去吃的哦！