38一下 today: 最要命的脸色

2016年4月25日星期一

最要命的脸色

你的脸色会透露端倪，告诉你身体的哪个部位在抗议。看到这5种要命的脸色，别迟疑，立刻就医！

鼻尖呈红色或紫色
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，并注意起居规律。

皮肤过于白皙
皮肤过于白晳，可能是气血欠亏所致。改可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这些食物，有助改善脸色。

眼圈发黑、脸色晦暗
早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用猪腰子煮汤吃有一定的疗效。

面颊呈褐红色
面颊发红是高血压的征兆，面部呈此颜色的男人们要注意减少吸烟量，能戒烟为佳，经常测量血压。

耳朵发红
耳朵代表了肾的状况，耳廓呈红色或紫色说明循环不好。应避免饮酒，少吃糖和多做运动以促进循环功能。