38一下 today: 为何陈妍希产后可以快速恢复少女身形?

2017年3月22日 星期三

为何陈妍希产后可以快速恢复少女身形?



33岁陈妍希去年产子,相隔3个月正式产后复出,红润气色和匀称的身材,依然像个清纯学生妹,丝毫看不出她才刚晋升为新手妈妈。
 
 

 
 
勤做瑜珈雕塑身材曲线
不说不知,陈妍希好气色的秘诀就是勤做瑜珈。而产后,只要一有空档就会做瑜珈,因为足够的伸展不仅能稍微减缓带孩子的劳累,体态也会轻盈许多,并视瑜珈为生活习惯,搭配健康饮食,要让体重下降不反弹,其实很简单。
陈妍希

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