38一下 today: 對我好但絕口不說「我喜歡你」,原來他們是這樣想的!

2017年9月26日 星期二

對我好但絕口不說「我喜歡你」,原來他們是這樣想的!



我遇到過一個像流星一樣美好的女孩兒。

青春期尾巴上遲鈍而純粹的暗戀,就像是心裡埋了顆種子。一開始毫無自知,直到某天發了芽,一點一點破土而出。

她所有的樣子都是可愛的——笑起來很可愛,會露出整齊的八顆牙齒;頭髮亂蓬蓬的,怎麼梳都梳不整齊,一臉懊惱的表情也很可愛;好奇心旺盛,任何沒聽過的事情都能聽得津津有味;背課文背著背著就上下句顛倒,數學課開小差在卷子背面畫蜘蛛人……

在我看來,她做什麼都是好的,整個人閃閃發光。只要有她在,世界都分外敞亮。

後來的後來,我才知道,“可愛是最高級的形容詞”。

而我,對她的可愛“全面服從,五體投地”。

我喜歡你,但沒想過在一起

暗戀,是單戀(unrequited love)的一種。但不同於示好沒回饋、表白被拒絕的單相思, 暗戀者並不會去表白,甚至不會去接近喜歡的人。

即使經歷千差萬別,暗戀的心情總有些相似。

會因為和對方打了招呼而開心一整天,即使只是一句“早啊”和一次隨意的揮手,接下來再也沒有任何對話;

會打聽對方走哪條街回家,再找個不會撞見的時間,自己從頭到尾慢慢走一遍,路邊商店的順序都不知不覺記住,滿心都是溫柔;

會記住對方隨口提過喜歡吃某個牌子的餅乾,然後自己買來吃,一天一塊,這樣就好像每天都跟他有那麼一點點共同之處;

好不容易加了好友,不知道怎麼發訊息才好,輸入“你好”,不不不,太正式了,刪掉;又假裝隨意地輸入“hi”,哎呀好像太隨意了,而且過於冷淡,刪掉刪掉;翻了半天表情包,好不容易找出來個活潑又不失禮貌的表情,發……發是不發?不然還是算了吧,又刪掉了。

轉手發了個動態:愛是不打擾。

最激動人心莫過於,過了十分鐘,在一大串損友們“矯情啊”、“666”的評論裡,發現對方給你按了個讚。

那些在外人看來不足為奇的簡短交集,因為這份喜歡而變得無比重要。

也有從來沒有暗戀過的小伙伴表示,很難理解這樣的內心戲,他們問我:

“你都糾結成這樣了,怎麼不勇敢點呢?還不認識的認識一下,已經認識的交個朋友啊,為什麼非要暗戀呢?”

選擇暗戀的三個理由

1. 一開始就知道,我們沒可能

文章一開頭提到的那個女孩兒,前陣子交了男朋友。

我一邊笑罵“我家白菜被豬拱了啊,好想宰了他燉粉條”,一邊故作輕鬆地說哪天約出來見見吧。

見面那天,她這樣和她男朋友介紹我:“這是我最好的閨蜜。”

在“性別不同怎麼在一起”的玩笑話傳遍社交網絡的大環境裡,我依然清晰地知道,取向不同而不能在一起,是不爭的現實。

身邊也有這樣的故事:一個女生暗戀男神十年。還是同學的時候,她看著無數學妹追求他,看著他談戀愛,看著他填了和自己距離半個中國的志願。

他對她很和氣,就像對其他普通同學一樣。而她知道,他們連朋友都算不上。

畢業後的幾年間,他們的人生再無交集。偶爾,她從別人那裡間斷聽到他的消息:他出國了、換工作了、換女朋友了、讀博士了……

隔著半個地球,隔著許多年毫不相關的人生,說什麼努力靠近,都是徒勞。

2. 暗戀最美好了,因為永遠不會失戀

如果說,曖昧是差一層窗戶紙還沒有捅破,那麼暗戀就是離著八丈遠,連窗戶框都還沒摸到。

有些人是有機會去靠近暗戀對象,甚至去告白的。但示好或追求,都有被拒絕的可能。

早有研究指出,被拒絕時“心痛”的感覺,與身體疼痛激活的腦區是相同的(Kross et al., 2011)。也就是說, 表白被拒絕,真的和被人在身上紮了一刀一樣痛苦。

怕疼是正常的,怕拒絕也一樣。

還有那些已經和暗戀對象成為朋友的,等於是已經和對方共處一室了,但貿貿然就跑過去捅窗戶紙,可能連在房間裡待著的機會都沒有了。

很多人害怕最後和對方連朋友都做不成,所以,就算忍著內心的跌宕起伏,無數次想再靠近一點,也不敢向前邁哪怕半步。

3. 我喜歡你,但更喜歡自由

親密關係中,既有親密帶來的美好,也有距離靠近帶來的束縛。

無論是在一起還是分手、約會的時候吃什麼、電影看哪一部、說不說早晚安、出門是否報備、見不見彼此的朋友、見不見彼此的家長……都是涉及兩個人的事。

而暗戀可能是天底下最自由的戀愛形式了。你可以選擇什麼時候開始喜歡對方,什麼時候結束,什麼時候放下一陣子再繼續喜歡;

你可以只喜歡他這個人的某些方面,屏蔽對方的缺點,不喜歡他的朋友們也沒關係,也不必理會他的父母親戚;

如果你們已經是朋友了,你可以想和他聯繫就聊兩句,不想聯繫就放著不管。

其實很多人一開始喜歡的是自己腦海中的這個人,靠近反而可能會打破幻想 ,那麼不如保持暗戀,繼續過各自的人生。

愛就要大聲說出來嗎?

關於暗戀,精神分析視角下普遍有這樣的觀點:暗戀是虛幻的,是投射, 是你把自己心裡理想戀人的樣子放到對方身上 (Maudsley, 2013)。

換言之,你喜歡的可能根本不是對方這個人本身,而是喜歡“喜歡人”的感覺。

戀情說到底只是生活的一部分。暗戀、交往、分開……都是戀情可能的選擇。 只要我們能在戀情和人生其它方面的掙紮起伏中,慢慢獲得個人成長,那麼任何一種選擇都是可以的。

如果暗戀比其它選擇讓你情緒更穩定,對方變成了你的一個精神支柱,你可以愉快地學習、工作、休閒、吃好一日三餐,安心睡好覺,那麼暗戀也可以是很好的,不想表白也沒關係。

如果暗戀讓你患得患失,每分每秒都心塞,因為無法和對方在一起而沒有辦法照顧好自己的生活,那麼或許在戀情中做出改變是必要的。你可以選擇帶著恐懼前進一步,也可以選擇退得更遠些,慢慢梳理內心的不安。可能很久之後,你連暗戀對象的樣貌都記不清了,但那些回憶和體驗,卻仍真摯清晰。

因為暗戀重要的不是結果,而是它帶給我們那些美好的、真實的情感瞬間。

要知道,「任何瞬間的心動都不容易,不要怠慢了它。」——《愛德華·巴納德的墮落》

(簡單心理微信公眾號:janelee1231)

延伸閱讀:

「他不喜歡你,但他喜歡被你喜歡。」那些愛搞曖昧的人到底在想什麼?
世界上有一種人:我喜歡你,但你千萬別喜歡我
「如果他想理我,就會主動找我吧。」為什麼我們總是在等別人主動?

(本文經合作夥伴簡單心理授權轉載,並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題,原文標題為 〈「我喜歡你,但沒想過在一起」〉。)


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