VO 導讀：在性別平等的觀念未完全落實的環境下，女生面臨很多來自社會的壓力；大家說女生要有女生的樣子、女生不能胖，女生是弱的那一方，女生就不能活成自己想要的樣子嗎？
身為作家的 Toni Hammer 希望自己那年紀還小的女兒能夠快樂的長大，做一個自己喜歡的自己。他在 Facebook 上發表了一篇給女兒的 13 個「不」貼文，內容深深打動了許多做父母的以及當女兒的人的心，在 Facebook 上獲得了超過 7700 個分享和 10,000 個表情回應。一起來看看 Toni Hammer 說了些什麼吧！
給我的女兒
當別人碰撞到你時，不要說抱歉。
不要說「對不起我真是個麻煩」，你不是麻煩，你是個有想法、有感受，應該受到尊重的人才是。
不要編造說法拒絕那個你不想去的約會，你說不就是不，你不欠對方拒絕他的理由。簡單說一句「不，謝謝你的邀請」就夠了。
不要想太多，想吃什麼就吃什麼；餓了就吃，不要因為有人在旁邊，你就不選想吃的披蕯，而去吃沙拉。
不要因為想讓誰開心而留長你的頭髮。
不要穿你不想穿的衣服。
不要因為沒人約你就宅在家，一個人走出去體驗這個世界，為了自己而去。
不要忍著你的淚水，想哭代表有情緒需要被釋放。這不代表脆弱，這代表你是個人。
不要因為有人叫你笑，就勉強自己露出笑容。
不要害怕覺得自己說的笑話很好笑。
不要因為禮貌而說好，該說不就說不，這是你的人生。
不要藏著你的意見，把它大聲說出來，你應該要被聽見。
不要因為你做自己而感到抱歉，當個勇敢、大膽又美麗的女生。
To my daughter,Don't apologize when someone else bumps into you.Don't say "sorry to be such a pain." You're not a…
โพสต์โดย Toni Hammer บน 22 กันยายน 2017
看完了 Toni Hammer 的話，心裡有沒有起了一些變化呢？有的話，就把文章也分享給那個會和你有一樣想法的好朋友吧！
首圖來源：Pixabay, CC Licensed
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