每天都做，還是一週做一次，做愛次數到底多少才算正常呢？
其實也不能說「正常」，因為性愛這種事情本來就是因人而異，但如果你還是對於做愛次數有疑問，那你可以參考統計研究得出的每週做愛平均值。
英國太陽報所發展的一項新研究顯示，根據年齡層的不同，性生活的次數也有異。結果發現，千禧一代，也就是 2000 年左右進入青年時期的人性生活最活躍。
這項研究的數字表示，年齡在 18 歲至 29 歲之間的人每年做愛的次數達到 112 次，平均為每週兩次。而下一個年齡階段，對就是 30 至 39 歲間，次數就下降了，每年平均是 86 次性生活，也就是每週做愛 1.6 次；而年紀再長一點，到了 40 至 49 歲，每年只有 69 次性生活。
而壯年人之所以會出現性生活次數減低的情況，推測是因為這個年齡階段多半已經有家庭，要照顧小孩；而且還要更辛苦工作來維持家庭生計，所以相對於年輕一點的人，時間和精力上比較難分配到性生活上。
但就算是到了壯年，還是要維持一定的做愛次數哦！因為性愛不只是在性感官上獲滿足，還能夠為你帶來很多的健康益處哦！例如像是降低血壓，緩解壓力和焦慮。如果你有睡眠障礙的話，那更是推薦在睡前和你的伴侶親密一下，因為做愛也能夠幫助入睡哦！
參考資料：Her；圖片來源：《第六感生死緣》
【大馬&新加坡最漂亮正妹】你Follow了嗎？
