【為什麼我們要挑選這篇文章】
夏天是人情味最重的時候，而愛美的女性更不能忽略「私密」這一味！
（責任編輯：黃彩玲）
文/FashionGuide 多媒體編輯中心 責任編輯 Jade、實習編輯 趙雅慧
各位注重清潔、愛保養的女孩們，不要忽略了私密處也是我們需要清潔保養的一環！每到了夏天女孩們又要開始煩惱私密處會悶熱有異味，有些人甚至一直用錯清潔方法造成私密處感染，不過別擔心，只要掌握以下要點，就能讓你在夏天私密處也能清爽無異味！
用清水清洗，減少對「妹妹」的刺激
在不同的膚質或是生理狀況下，注意要用不同的清潔方式，才可以降低私密處的傷害！
1. 使用清水清洗： 一般在不是經期期間或是分泌物不會過多的情況下，只要以清水清洗，就能達到清潔、不刺激的效果。
2. 使用專用清潔品： 私密處膚質特別敏感或分泌物特別嚴重的女性，使用私密處專屬清潔用品，確實能達到良好的效果。
千萬不要做陰道內灌洗：由於陰道本身有自動排除髒東西的機制，若女性朋友使用私密處專用產品，應侷限於陰道外部，千萬不要做陰道內灌洗，尤其 不要讓洗劑進入陰道，才不會增加陰道發炎和感染的風險 。一旦感染陰道炎，建議一定要讓醫師診斷處理，才不會讓細菌感染加重喔！
沐浴乳不要一罐用到底！保持私密處的「酸鹼平衡」
很多女性常常都直接用一般洗澡的沐浴乳清潔私密處，但這樣其實是一個錯誤的方式！ 應該要使用弱酸性的私密處清潔乳 ，因為私密處原本屬於弱酸性的環境，很多女性會 使用肥皂或沐浴乳等鹼性清潔品清洗，是造成私密處感染的主因 ，建議使用私密處專用的弱酸性清潔乳，才能擁有乾淨的私密處。
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預防私密處感染，擺脫「魚腥女」封號
除了使用私密處專們清潔用品外，夏天是好發陰道感染的季節，女孩們還是要注重以下幾項日常生活習慣才能一併改善喔！
1. 衣著要通風透氣，下半身盡量 以裙子取代褲子 ，若是褲子也要避免過於緊身，且以棉質為宜。
2. 若陰道有分泌物，盡量不要用護墊，建議直接更換內褲 ，因為用護墊悶著私處，整天下來反而會有異味！
3. 流汗較多或上完大號時，可以清水做清潔。
掌握以上三項要點，女孩們就算面對悶熱夏天私密處也能清爽無異味，多注意清潔保養也能有效避免感染喔！
圖片來源/品牌、Pinterest
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（本文經合作夥伴 FashionGuide 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 夏日私密處清潔秘訣大公開 讓妹妹和異味說掰掰！。特色圖片來源：Pexels.）
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