看著手機桌面上 Line 和 FB Messager 上的推播數字，是不是常常出現雙位數以上的數字？現代人越來越常使用訊息來聯絡和溝通，而且很奇怪的是，就算是經常相處在一起的情侶或夫妻，明明可以面對面直接說出口，但還是很多人會依賴使用訊息的方式來對話。
也因此，情人之間的對話訊息內容就成了很好檢視兩人關係的文本。
情感網站 EliteDaily 上的兩性專欄專家 Rachel Shatto 就建議察覺到兩人關係有問題，但陷入「當局者迷」困境裡的情人們，可以試著透過檢視兩人過去的訊息紀錄，找出改善感情關係的關鍵所在。
可以藉由 3 點來分析、判定兩人關係中的「有害物質」是什麼，如果在瀏覽你們的歷史訊息時發現了：
1. 一再傳送質疑的訊息
例如「你在哪裡？」「你要到了嗎？」「為什麼不回訊息？」這樣一則則的訊息都表現出了你的不耐煩、不信任和佔有慾。為何不給對方一點時間，他可能正在忙些什麼事情。如果不是什麼太緊急的事情，其實可以等到見面時再問清楚就好了；學著在感情裡放寬心。
2. 神隱，已讀不回
冷戰對感情是有百害而無一益，而「故意已讀不回」就是訊息世界冷戰。這和第一點不同，上述是因為真的有原因而無法即時回覆；但有些人會故意在和對方起爭執後，用「已讀不回」的方式來懲罰對方，讓對方難受。這樣的行為只會讓感情進入可怕的惡性循環中，最後走向破碎一途。
3. 用訊息吵架
如果你發現了和他常用訊息吵架，請停止這樣的行為。因為相對於面對面的對話，文字訊息無法正確的表達語氣和態度，所以更容易出現誤解對方意思的情況。若真的有心要解開彼此的心結，那還是見面吵比較有效、實在。
在感情之中，想如何被對待，就用那種方式對待對方吧！如果訊息是你們很常使用的溝通方式，那可別再用上述的那 3 種「有害物質」毒害你們的愛情了。
參考資料：Elite Daily、KOREY LANE；Photo by Ambar Simpang on Unsplash
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