【為什麼我們要挑選這篇文章】
長時間的低頭工作看電腦、盯手機，你知道每當你低頭 30 度，你的頸部肌肉就要承受 25 公斤以上的重量嗎？長期下來頸椎受損可能給身體各部位帶來的傷害有哪些？
（責任編輯：張嘉芬）
文/艾蜜莉
在人手一機的時代低頭族並不少見，大家也許知道長時間低頭對頸椎不太好，但可能不知道這也會影響全身上下裡裡外外。 脖子可以說是身體健康的來源，因為當頸椎出問題時，就會影響整個脊椎排列。而 自律神經系統是從腦部開始順著脊椎分布，因此當脊椎出現問題、錯位時，也會使全身性的交感神經與副交感神經協調的錯亂，造成它管控的器官產生反應，全身都跑出疾病來 。 所以如果你有許多不明原因的不適與疼痛，就可能是頸椎病所引起自律神經失調而導致。以下就來簡單了解，頸椎病會導致全身上下出現什麼樣的症狀。
頸椎病影響的身體部位
1. 臉部：潮紅、腫脹、麻痺、神經痛
2. 喉嚨：壓迫感、發癢、吞嚥困難、異物感
3. 胸部：心悸、胸悶、呼吸困難、刺痛
4. 肩頸、手：僵硬、手部麻痺
5. 內臟：便秘、腹瀉、胃痛、消化不良
6. 背部：僵硬、不自覺駝背
7. 腿部：腿部關節疼痛、腳跟痛、小腿麻痺
8. 腰部：突然扭傷、神經痛、不明痠痛
9. 神經：記憶力減退、焦慮不安、暈眩
10. 泌尿：頻尿、有殘尿感
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（本文經 Heho 健康網 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈牽一頸動全身！這些狀況都是頸椎病的症狀 〉。）
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