【為什麼我們要推薦這本書：法國女人不整也有型】法國女生不追隨潮流的自我風格穿衣品味，讓全世界爭相學習，但是唯獨「髮型」與「鞋子」是絕對不能隨便的兩個地方，作者 LVMH 集團旗下凱歌香檳總裁兼 CEO 解釋給大家聽。（責任編輯：吳玲瑄）
當我們女人年紀漸長，最深的恐懼恐怕是失去魅力，失去身為女人的存在感。我們開始擔憂皺紋、鬆垮的臀部、稀疏的髮量、膨脹的腰圍，還有，噢，下垂的胸部，而且情況只會愈來愈糟。助聽器成了不得不背負的重擔（還好助聽器的尺寸都已小到看不見），我們的身高也跟著縮水了幾公分，接著開始彎腰駝背，像個可怕的老太婆。簡而言之，我們害怕被視為老人。
法國人面對這種恐懼的態度是：「我會心平氣和的接受鏡中真實的自己，並在能力範圍內控制言行舉止所散發的訊息。我不擔心其他人怎麼想。照顧自己，以當下最佳的模樣建立屬於自己的形象，並且與世界保持連結。」
這就是法式風格面對老化的核心精神，是我們與生俱來的態度。我們滿意自己的外表，並且追求個體差異——也就是，我們講究由內而外都要有清楚的個人風格，這樣的風格不僅要讓自己舒服，也要有個人辨識度。法國女人向來以特立獨行聞名，她們的外在打扮總會融入內在風格與內在美，然後加上一副「毫不在乎」的姿態。（大半時間她們的確如此，只是早上買法國麵包時不免還是會精心打扮。）
說來奇怪，我認為美國文化在全球各地鼓吹的態度，要不是充滿幻象——彷彿在鏡中看見「過去的自己」——不然就是面對鏡子時過度吹毛求疵，不放過自己每個缺陷。
有些女人閒來無事，只喜歡坐著閒聊她們有多痛恨自己的大腿、魚尾紋、下巴、衣著，喜歡說自己全身糟得一塌糊塗。這幾乎變成一種競賽，比賽誰對自己最嚴苛，誰能指出自己最多缺陷。
為何要如此極端呢？我們愈來愈無法接納自己，不是自我欺騙，就是自我貶低。法國女人不在乎完美，這一點不只彰顯在她們隨意混搭的服飾上，也包括她們生活的許多層面。
檢視自我風格，先從鞋子與髮型開始
被阿爾諾先生有如 X 光般的眼神掃射時，我內心很肯定自己身上兩樣最大的「破綻」就是頭髮與鞋子。我母親總說，髮型與鞋子會洩漏一個人的「身分」。妳母親也是這樣教妳的嗎？
好的髮型能讓人看來健康，甚至更顯年輕，且肯定會更有魅力。而不管妳覺得自己打扮得多有型——無論衣服高檔與否——妳的鞋子終究會洩漏一切。昂貴衣服配上不適合或廉價的鞋子，可能會令人觀感不佳。（但較平價的衣物若配上一雙好鞋，就有可能被視為一種時尚態度。）
當妳隨著年紀漸長，開始檢視自我風格與個人定位時，不妨先從鞋子與頭髮開始。頭髮的重點在於整理，我們之後會討論，而鞋子則是關鍵的風格指標。妳的風格是什麼？什麼能代表妳的風格？妳穿什麼樣的鞋子？勃肯鞋嗎？以隨處可見的特定年紀美國遊客為例，想想他們都穿什麼鞋？腦海裡有畫面了嗎？我向來贊成要穿得舒服，但是舒服就表示魅力與個性得打折嗎？當然不是！我們可以穿得舒服，同時散發魅力與風格，一切操之在我。
高跟鞋不但性感、誘人，且充滿感官刺激。生活與藝術中，隨處可見高跟鞋的蹤跡。但它們適合各種年紀的女人嗎？先來談談細跟高跟鞋，它堪稱誘惑與性愛的典範。我有位朋友，歐赫莉，她總說細跟高跟鞋的催情效果堪比色情片。
個人風格與細跟高跟鞋
四吋細跟高跟鞋因為一九五○年代初期的義大利電影而為世人所知（現在已加高到五吋），它令人感覺高，看起來修長，還能讓腳看起來小一些。它是情欲的象徵，令人迷戀不已。穿上它就得豎直身子、挺起胸部，小腿肌肉緊縮，臀部也更為凸出，連走路姿勢也不同了。
但人的身體構造並非天生適合穿高跟鞋。我們何時該讓高跟鞋退休？何時該把鞋跟最高的那雙束之高閣？這有一部分得根據我們的平衡感與肌肉張力而定，因為每過十年，這兩項能力就會降低一些。沒必要冒著摔跤的風險（一旦年紀大了，平衡感、肌肉量與肌肉張力大不如前，便會開始有這種恐懼），但是我們也別絕望。我的朋友啾啾是位舞蹈老師，她認為女人應該只在能好好坐下的晚餐約會時才穿上細跟高跟鞋。而我認識的人中最癡迷於細跟高跟鞋的那位女子，之所以能穿著它面對美麗新世界，是因為她無論去哪兒都是搭計程車或禮車！
不管妳幾歲，都別奢望要穿著它在街頭狂奔或是手舞足蹈。記住，只有在不會耗上整晚的派對才能穿上它。妳可曾注意到我們女人，不分年紀，在各種派對或特殊場合的活動結束後（或仍在進行中），總迫不及待脫下高跟鞋？（也許妳曾在餐桌底下偷偷滑開腳上那雙鞋？）但即使如此，我們仍堅持要穿上它。
我想是因為高跟鞋讓我們感覺年輕、性感、美麗、與眾不同。我有位很有型的朋友，露露，她剛滿七十歲，每天都穿高跟鞋去工作，她說她成年後的整個人生都穿著高跟鞋，所以她的腳已經完全適應，穿上平底鞋反而會覺得身體不舒服。當然，不只生理，一旦少了鞋跟，她的心理也會不太愉快，高跟鞋已成了她個人標記的一部分。妳的招牌風格是什麼，妳又如何維持這種風格，並懂得與時俱進？
（本文書摘內容出自《法國女人不整也有型》，由方智出版社授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。圖片來源：、Kaspars Grinvalds、Unsplash, CC licensed、Les Lolos。）
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